Ergen Psikoterapisi

Ergenlik bedensel, duygusal ve ilişkisel açıdan hızlı değişimlerin yaşandığı, kişinin kendisini ve çevresiyle olan ilişkilerini yeniden tanımlamaya başladığı önemli bir gelişim dönemidir. Bu süreçte gençler bir yandan bağımsızlaşmaya çalışırken, diğer yandan ait olma, anlaşılma ve kabul edilme ihtiyaçlarını yoğun biçimde yaşayabilirler.

Ergenlik döneminde ortaya çıkan duygusal dalgalanmalar her zaman bir sorun göstergesi değildir. Ancak kaygı, öfke, içe kapanma, yoğun çatışmalar, okul yaşamında zorlanmalar ya da ilişkilerde tekrar eden güçlükler gencin günlük yaşamını belirgin biçimde etkilediğinde psikoterapi desteği düşünülebilir.
Psikoterapide amaç yalnızca görünen güçlüğü azaltmak değil; gencin yaşadığı duyguları, ilişkisel örüntüleri ve kendisiyle ilgili düşüncelerini daha iyi anlamasına alan açmaktır. Güvenli ve yargılayıcı olmayan terapötik ilişki içerisinde ergen; kendisini ifade edebileceği, yaşadığı çatışmaları ele alabileceği ve kendi ihtiyaçlarını daha iyi tanıyabileceği bir alan bulur.